Batai vyrams vasarą. Ką prisiminti?

vyriska avalyneVis sparčiau ir sparčiau artėja šiltasis metų laikas ir kiekviena moteris bei mergina žino, jog visai greitai gatvėje ir vėl išvys galybę stiliaus nusikaltėlių. Apie ką mes kalbame? Žinoma, apie vyrus, dėvinčius nuskalbtas ir papilkėjusias baltas kojines su nutriušusiais ne pirmos jaunystės sandalais. Jeigu norite apsisaugoti nuo tokios lemties (arba apsaugoti savo partnerį) šiame straipsnyje pasidalinsime, kokie batai vyrams yra tinkamas pasirinkimas vasarą.

Vyriški batai, nepriklausomai nuo to, ar už lango žiema, ar vasara, visų pirma, privalo būti kokybiški. Net ir prabangiausia dizainerių kurta avalynė praras savo žavesį, jeigu bus suplyšusi ar purvina. Taigi, atidžiai apžiūrėkite visas savo batų poras ir atsikratykite visų pasenusių, sudriskusių ir nebetinkamų nešioti batų. Vietoj to investuokite į brangesnius, bet neabejotinos kokybės batus. Taip pat, įsigykite ir specialius batų tepalus ir lakus, padėsiančius užtikrinti nepriekaištingą jų išvaizdą.

Kadangi vasarą paprastai būna itin karšta, gali būti sudėtinga visą dieną išbūti su itin oficialių batų pora. Tačiau batai vyrams šiandien gaminami taip, jog nereikės rinktis tarp profesionalumo ir patogumo. Galite gauti abu. Tokiu atveju rinkitės lengvesnius batus, su kuriais oda kvėpuotų ir jaustųsi patogiai. Taip pat vyriški batai, kurie dabar ne tik itin populiarūs, bet ir puikiai atrodo ir tinka įvairioms progoms – mokasinai. Juos be vargo dėvėsite tiek darbe, tiek dalyvaudami šeimos šventėse – krikštynose, vestuvėse ar kitose progose.

Atostogaujate prie jūros ar tiesiog daug laiko praleidžiate gamtoje, bet straipsnio pradžia išgąsdino, jog teks išmesti mylimus sandalus. Neskubėkite to daryti, bet kojinių idėjos būtinai atsisakykite. Kokybiškų sandalų pora kuo puikiausiai atrodys basose kojose, jeigu jas tinkamai prižiūrite. Šiuo atveju, kaip jau minėjome anksčiau, kokybė ir kasdienė priežiūra yra pagrindiniai dalykai, kuriuos turite įsidėmėti.

Taigi, net ir artėjant vasarai, vyriški batai išsaugo tas pačias taisykles. Batai vyrams privalo būti… vyriški. O vyriškumas šiuo atveju ir siejasi su profesionalumu, kokybe ir priežiūra. Tai prisimindami, tikime, nesuklysite ir kasdien atrodysite puikiai.

Mažos vonios interjero pasirinkimo keliai ir klystkeliai

interjeras2Vartant namų interjero žurnalus ar tinklalapius matome daugybę gražių nuotraukų su erdviomis šviesiomis voniomis, kuriose nepasididžiuotų nuo darbų atsipalaiduoti net karaliai. Tačiau tie interjero idėjų kupini žurnalai daugeliui  mūsų paprastų lietuvių varo į neviltį, kadangi paprastai butuose ar senesnės statybos namuose tokių erdvių vonios kambarių kaip paveikslėliuose nė su žiburiu nerasi. Ką daryti turint įprastą apie 3 -6 kvadratinių metrų ploto vonios kambarį?

 

Pirmiausia, tai kad jūsų vonia nėra didelė, nereiškia, jog ji negali būti tokia stilinga kaip ir iš tų gražių paveikslėlių. Svarbiausia atidžiai suplanuoti kas kur bus ir kaip tai atrodys. Nepradėkite remontų be tikslaus plano, kuriuo jūs būtumėte užtikrinti. Kitaip, įpusėjus darbams suprasite, jog nežinote ko imtis ir vonia vėl bus ne tokia kokios norėtumėte. Planuojant reiktų gerai apsvarstyti ko labiau norėtumėte – dušo kabinos ar vonios. Dažnai taupant vietą pasirenkama dušo kabina, tačiau vertėtų labiau atsižvelgti į šeimos įpročius. Juk vieniems žmonėms labiau patinka pagulėti vonioje, o kiti yra greiti ir tik kelioms minutėms šmurkšteli po dušu. Pasirinkimas gali daryti įtaką šeimos nuotaikai ir psichologinei būklei, tad tai turi būti ne vien ekonomiškumu grįstas sprendimas.

 

Tad, jei norime palikti kambaryje vonią, kaip kitaip galėtume sutaupyti vietą?

  • Vonios kambario durys turi atsidaryti į išorę.
  • Atsisakykite spintos kurioje laikote plovimo priemones, šepečius, tualetinio popieriaus atsargas. Tokią spintą galite įkurdinti ir prieškambaryje ar virtuvėje.
  • Mažam vonios kambariui rinkitės proporcingus daiktus, pavyzdžiui skalbinių krepšius.
  • Jei negalite atsisakyti vonios, o norite ir dušo kabinos, įsigykite vonią su vonios sienele dušui. Praktiška išeitis!
  • Jei vonioje laikote skalbimo mašiną, išnaudokite erdvę virš jos – įrenkite lentynėlę, kurioje galėtumėte laikyti skalbimo, plovimo priemones.

 

Tam, kad mažas vonios kambarys bent vizualiai atrodytų didesnis, pasitelkite spalvų ir veidrodžių magiją. Šviesios, pastelinės spalvos yra geriausias pasirinkimas leidžiantis vizualiai padidinti erdvę ir suteikti patalpai jaukumo. Didelis, berėmis veidrodis su tinkamu apšvietimu dar labiau padidina erdvę. Tačiau nenaudokite dviejų veidrodžių ant priešingų sienų – šis tunelio efektas tikrai nebus jaukus. Ir paskutinis patarimas – nepersistenkite su aksesuarais. Mažoje vonioje geriau laikytis švaros ir tvarkos – kuo mažiau daiktų bus matoma atvirose erdvėse, tuo vonios kambarys atrodys erdvesnis.

Gaminame kosmetiką namuose: kūno šveitikliai

masazas-kuno-sveitikliaiKosmetikos gamyba namuose nėra naujovė, tą anksčiau darė ir mūsų prosenelės ir proprosenelės. Tuo labiau, jog tikroji kosmetika yra įkvėpta gamtos ir to, ką galima laisvai gauti iš savo sodo, daržo ar miško. Šiuo metu vėl sugrįžta tradicija gaminti kosmetiką namuose, tačiau tam reikia žinoti keletą pagrindinių principų. Todėl ir mes šiandien pasimokysime kaip pasigaminti kūno šveitiklį namuose.

Kuo naudingas kūno šveitiklis?

Kūno šveitiklis padeda pašalinti nuo odos senas odos ląsteles, purvą ir taip padeda odai kvėpuoti, atsigaivinti. Švari oda lengviau kvėpuoja, lengviau įsisavina medžiagas iš kremų ar kitų priemonių. Švari oda yra skaistesnė, gražesnė ir, žinoma, atrodo jaunesnė.

Kosmetologai rekomenduoja kūno šveitiklius naudoti bent porą kartų per savaitę. Dažniau tikrai nereikia, nes oda gali sudirgti. Šveisti odą geriausia prausiantis po dušu ar vonioje, kuomet oda sušilusi, atsivėrusios poros – tuomet šveitimas yra efektyviausias.

Ingredientai, iš kurių gaminamas kūno šveitiklis

Kūno šveitiklį pagaminti galima naudoti pačias įvairiausias priemones, tačiau pagrindą sudaro du dalykai – aštrios dalelės ir aliejus.

Aštrios dalelės, tai smulkios, rupios dalelės, kurios leistų šveisti odą. Dažniausiai šiam reikalui naudojami kavos tirščiai, rupi druska, himalajų druska, rudasis cukrus. Kavos tirščiai šiuo atveju pasirenkami dažniausiai, kadangi galima imti panaudotus kavos tirščius, o tai leidžia sutaupyti nemažai pinigų.

Kitas svarbi sudedamoji dalis – aliejus. Dažniausiai naudojamas alyvuogių aliejus, kokosų aliejus, migdolų aliejus, vynuogių kauliukų aliejus, avokado aliejus. Jo funkcija dvejopa, pirmiausia jis padeda lengviau paskirstyti rupias daleles ant odos. Be riebaus pagrindo dalelės neslystų ir nebūtų galima masažuoti odos. Kita aliejaus funkcija – maitinti odą, ją stiprinti, energizuoti.

Be šių pagrindinių dalių dar dažnai pasirenkamos papildomos sudedamosios dalys kūno šveitikliui. Pavyzdžiui, cinamonas skatina kraujotaką ir stangrina odą, citrinos sultys yra puikus vitamino C šaltinis, medus turi antibakterinių savybių, levandos dezinfekuoja ir sukuria malonų aromatą.

Namuose pagaminto kūno šveitiklio galiojimo laikas apie 30 dienų. Tad geriau gaminti mažais kiekiais ir dažniau. Tai leidžia ir kaskart išbandyti vis naują ingredientų derinį ir sukurti kitą kūno šveitiklį.

 

Plastikos chirurgija

plastikos chirurgijaLietuvoje plastikos chirurgija nėra dar tokia populiari kaip kitose šalyse – grožio specialistų paslaugomis dažniausiai naudojasi tik tie žmonės, kurie mato būtinybę koreguoti savo išvaizdą dėl jaučiamo diskomforto. Po chirurgų skalpeliu gulasi santykinai nedaug lietuvaičių – Amerikoje įvairiomis grožio operacijomis naudojasi gerokai daugiau moterų. Lietuvoje yra visi reikalingi gydytojai bei technika, tačiau grožio puoselėjimu dažniausiai žmonės užsiima natūraliais būdais. Ypač patys gydytojai pabrėžia, kad jeigu yra galimybė ir noras, tai savo kūno formas geriausia būtų dailinti pasitelkiant sportą bei subalansuotą mitybą, nes kartais net ir operacijos nelabai padeda.

Pavyzdžiui, yra moterų, kurios dėl labai blogos mitybos priaugo daug riebalų, todėl jos naudojasi jų nusiurbimo operacijomis. Blogiausia tai, kad tokios operacijos niekaip nepakeičia mitybos įpročių – po kurio laiko žmogus vėl priauga riebalų. Įdomiausia tai, kad didėjant svoriui ir besikaupiant riebalams, tempiasi ir žmogaus oda. Dėl to atsiranda strijos. Žinoma, strijų naikinimo procedūrų taip pat yra įvairiausių. Grįžtant prie esmės, gydytojai rekomenduoja pirmiau subalansuoti mitybą, jog riebalai tiesiog daugiau nebeaugtų – po operacijos, tikėtina, kad viskas ir išliks taip kaip po pirmųjų operacijos dienų. Visada po tokios operacijos yra siūloma kreiptis į dietologus, jog šie sudarytų mitybos planą.

Plastikos chirurgija skirstoma į daugelį procedūrų – moterys gali rinktis krūtinės didinimo operacijas, taip pat gali rinktis odos patempimo procedūras ir t.t. Vyrai odos tempimo operacijomis taip pat gali pasinaudoti – jos oda padaro mažiau raukšlėtą, todėl žmogus atrodo gerokai jaunesnis.

Būtina pabrėžti, kad gydytojams dažnai nerimą kelia ir taip dailių formų moterys, kurios vis dėlto nusprendžia padailinti savo kūno apimtis dar labiau. Pavyzdžiui, yra moterų, kurių krūtinė nėra maža, ji būna simetriška, tačiau užėjus manijai, kai kurios nori dar didesnių krūtų. Gydytojai siūlo pasitarti su artimais žmonėmis – jie gali pasakyti kaip žmogus iš tiesų atrodo ir ar jam reikia tokių operacijų.

Plastikos chirurgijos paslaugas gali teikti tik klinikose dirbantys gydytojai, kurie turi reikiamą išsilavinimą bei licenciją verstis tokiomis gydymo paslaugomis.

Skelbimų ir dalinimosi ekonomikos populiarėjimo metas

Nuo mažens mes visi esame apsupti daiktų. Iš pradžių nesusimastome, kaip jie atsiranda mūsų gyvenime ir tiesiog jais naudojamės. Būdami visiškai maži, mes tiesiog esame aprengiami, pamaitinami iš buteliuko, užmigdomi lovytėje. Paaugę, patys pradedame naudotis daiktais, visų pirma žaislais, tačiau kartais ir kuo nors sudėtingesniu. Pradėję eiti į mokyklą, o gal net truputį ankščiau, pradedame suprasti iš kur tie daiktai atsiranda. Tuo metu juos iš parduotuvės nuperka mūsų tėvai. Tačiau ilgainiui įgauname žinių apie rinką ir ekonomiką, tuomet sužinome, kad yra begalė būdų reikalingiems daiktams, prekėms ar net paslaugoms įsigyti.

SkelbimaiGalima nueiti į prekybos centrą ir jame įsigyti norimą daiktą ar paslaugą. Tačiau prekybos centrai turi vieną trūkumą, jei jūs pavyzdžiui norite pirkti televizorių, tačiau norėtumėte parduoti savo seną televizorių, tuomet jums geriau naudotis skelbimų tinklapiais, o ne prekybos centru. Taip yra todėl, kad skelbimų tinklalapyje jūs galėsite parduoti savo seną televizorių ir atrasti iš ko nusipirkti naują, o prekybos centras jums pasiūlys tik naujo televizoriaus įsigijimo galimybę.

Tokia pati situacija yra ir su paslaugomis. Jei jūsų butui yra reikalingas remontas, jūs galite kreiptis į  remonto darbais užsiimančią įmonę ir ji už tam tikrą mokestį suremontuos jūsų būtą. Tačiau, ieškodami remonto darbus atliksiančio žmogaus ar žmonių grupės internetiniuose skelbimuose, jūs ne vien galite sutaupyti pinigų, jūs taip pat galite jiems pasiūlyti savo paslaugas, patalpinę savo skelbimą. Tokiu būdu, jūs ne tik užsidirbate pinigų, tačiau ir leidžiate visuomenei savo geriausiai įgūdžiais pasinaudoti tiesiogiai, o ne samdant jus per įmonę. Būtent dėl be tarpiško bendravimo ir abipusės naudos skelbimai yra ypač naudingi visoms visuomenėms.

Taip pat reikėtų pastebėti, kad rinkos ekonomika po truputį keičiasi. Palengva yra pereinama prie dalinimosi ekonomikos, kurios pagrindinė idėja – daiktai turi būti naudojami nuolatos. Jei jūs turite antrą automobilį, kuris yra retai naudojamas, tiesiog išnuomokite jį. Tokiai ekonomikai populiarėjant, skelbimų tinklalapiai įgaus vis didesnę ir didesnę reikšmę visuomenėje ir jos gyvenime.