• Medicina/Sveikata

    Jei savo sveikatai neskiriate pakankamai dėmesio

    Ar tikrai pakankamai daug dėmesio kasdien skiriate savo sveikatai ir fizinei formai? Ar sportuojate? Ar maitinatės sveikai ir subalansuotai? Pakankamai ilsitės ir stengiatės vengti streso? Kaip bebūtų gaila, tačiau dažniausiai į visus šiuos ir daugelį kitų panašių klausimų yra atsakoma lygiai taip pat – trumpiau tariant, neigiamai. Tai reiškia, kad dauguma šiuolaikinių žmonių nesirūpina savo sveikata, argumentuodami tai laiko trūkumu. Žinoma, visuomet galima išgirsti ir kitokių priežasčių, tačiau tai tikrai nėra svarbu – juk, jei nenorime ko nors daryti, visuomet galime rasti vienokių ar kitokių pasiteisinimų. Todėl svarbiausia koncentruotis ne į pasiteisinimus, o į patį faktą – daugybė žmonių turi problemų su viršsvoriu, taip pat jie susiduria su kraujagyslių ir…

  • Laisvalaikis/Pomėgiai

    Legendomis apipintos vietos Lietuvoje: Rėvos miško piliakalnis

    Piliakalniai įprastai laikomi ne paprastais kalnais, bet žemės pagrindu pridengtais statiniais ir jų kompleksais. Kitais žodžiais tariant, itin dažnai padavimuose perduodama žinia apie piliakalnius yra ta, kad tai požeminė, įvairių labirintų išraizgyta erdvė, į kurią iš lauko patenkama pro duris, laiptus ar siaurą, tunelį primenančią angą. Apie tai kalba ir piliakalnių viršūnėse žiojinčios bedugnės skylės – į jas metus akmenuką, garsas ataidi iš pat žemės gelmių. Tai yra labai populiarus padavimų apie piliakalnius motyvas. Dar šiandien žmonės pasakoja iš tėvų ir senelių girdėtus ar asmeniškai patirtus nuotykius, bandant ištirti kokiame nors kalne esančią skylę. Kartais kad nors sugalvoja mesti ir kepurę – tuomet tenka jos leistis ieškoti požemyje… Tačiau žemės…